＼検証1／
厚みと硬さ
硬さと使い勝手のバランスが大切！
たっぷり眠っても、朝起きると慢性的な腰痛や肩こりに悩まされる場合、適度な硬さのある高反発マットレスをオススメしています。
マットレスが柔らかすぎると、腰が深く沈みこみすぎてしまい寝返りがうちにくくなります。柔らかいソファに座ると立ち上がりづらくなるのと似た理屈です。
そうすると血流が滞りやすく、腰痛の原因の一つにもなります。そのため適度な硬さが大切です。
同時に大切なのが、マットレスの厚さです。やはりマットレスが薄すぎると身体全体を支えられません。かといって分厚すぎると重くなり取り回しが悪く、とくにマットレスを定期的に収納したり立て替えて使うことを前提としている時に不便です。
また当然その分、原材料費が増すので価格の面でもオススメしにくくなってしまいます。
つまり、体をしっかり支える硬さと使い勝手の良い厚さの両立が求められるのです。
＼検証2／
耐圧分散
専用の計測器で、効果的な体圧分散チェック
「体圧分散」とは、横になった体勢になった時に胸や腰など体の重い部分にかかる負担を、他の部位に分散する機能のことです。
この体圧分散力の弱いマットレスが寝ると、一晩中腰などに大きな負担が掛かることになってしまいます。すると腰や肩の筋肉が緊張し、腰痛や肩こりの悪化が悪化する原因にも。
そこで当サイトでは、独自に専用の計測器を用いて各マットレスの体圧分散力を計測し、評価しています。
＼検証3／
復元率
長くしっかり体を支えてくれるマットレスを
マットレスを使っているうちに、どんどんへたれて薄っぺらくぺちゃんこになってしまったり、反発力が年々弱まってしまった経験はないでしょうか？
どんなマットレスもさすがに5年10年と使っていれば、そうやって機能性が落ちてしまうのですが、安いマットレスの場合実はほんの1年程度でもそうなってしまいます。
その見極めに必要なのが「復元率」です。復元率とは、圧力をかけたあとに元の形に戻る割合のことを指します。
復元率の高いマットレスほど、体をしっかりと支えてくれますし、長い間ずっと使い続けられます。
機能性の面でも、長く使い続けるマットレスを選ぶためにも、復元率の高さは重要です。
＼検証4／
寝心地
返金保証を使ってあなたに最適な寝具を
良質な睡眠を得るために、様々な機能的観点から良い寝具を選ぶことは大切です。しかし、最終的にはどうしても個人差が出てきてしまいます。
なぜなら、性別や年齢、体重や筋肉のつき方などが人それぞれ異なるからです。また個人の好みも当然違い、最終的には自分が気持ち良く寝れるかという単純な心地よさも大切な要素です。
「枕が変わると眠れなくなる」とはよく言いますが、新しいマットレスを使う時どうしてもこれまでの寝具との違いは気持ち悪いものです。
数週間ほど使えば自然と慣れてくるものではありますが、やっぱり自分には合わない！となるケースもあります。
そうなってしまう不安を抱える方は、ぜひ返金保証制度のあるマットレスをご検討ください。
インターネットでの販売を頑張っているメーカーさんの場合、1ヶ月など一定の期間内であれば、使用済みのマットレスでも返品と満額の返金を受けることができます。
送料の負担は必要となるケースは多いですが、それでも気軽なお試し期間の料金と考えればかなりお得です。
実際に試すことで、あなたに最適な寝心地が得られるマットレスと出会ってください。
＼検証5／
コストパフォーマンス
知名度でなく質にこだわった製品を
最終的には、価格の安さもやっぱり重要です。
ここまで書いてきた「厚みと硬さ」「耐圧分散」「復元率」などの要素を満たしながらも、ご予算に合うマットレスを選択していただければ幸いです。
有名な製品でなくとも、質の良いマットレスは多数存在します。逆にいえば有名なものは、製造コストだけでなくCMや有名人の起用などに宣伝費をかけているため、その分どうしても価格が高くなってしまいます。
知名度だけに惑わされず、質を見極める基準をもってコスパの良いマットレス選びをする手助けができるよう、当サイトも引き続き各製品のリサーチを継続していきます！
すべてを満たしたNo.1は？
